5.2 km | 00:33:04 | 06:21/km日期: 2022-04-07 12:05 - 平均心率: 126 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 06'18" / 06'14" / 09'11" / 06'22" / 06'29" / 16'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'18") | 207 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 281.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'14" | 00:12'32" |
| 3 | 09'11" | 00:21'43" |
| 4 | 06'22" | 00:28'05" |
| 5 | 06'29" | 00:34'34" |
| 5.2 | 16'44" | 00:38'02" |
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