Guanbing Wu 2015/07/20 訓練日誌

Guanbing Wu 台中
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Guanbing Wu

11.0 km | 01:00:42 | 05:29/km

日期: 2015-07-20 20:18 - 地點: 特教圈 - 天氣: 雨後不熱 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%

Pace: 08'29" / 05'33" / 05'23" / 05'17" / 05'14" / 05'17" / 05'11" / 05'14" / 05'12" / 05'12" / 04'58" / 02'05" /

7月累積里程 : 181.98 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 1477.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳大本, George Kuo 和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	05'33"	00:14'02"
3	05'23"	00:19'25"
4	05'17"	00:24'42"
5	05'14"	00:29'56"
6	05'17"	00:35'13"
7	05'11"	00:40'24"
8	05'14"	00:45'38"
9	05'12"	00:50'50"
10	05'12"	00:56'02"
11	04'58"	01:01'00"
11.0	02'05"	01:01'05"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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