6.6 km | 00:52:51 | 08:03/km日期: 2022-03-21 17:20 - 平均心率: 123 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 07'18" / 06'25" / 09'11" / 13'03" / 06'28" / 06'43" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'10" (+02'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'02" (+06'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'08") | 565 / 6565 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 238.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'25" | 00:13'43" |
| 3 | 09'11" | 00:22'54" |
| 4 | 13'03" | 00:35'57" |
| 5 | 06'28" | 00:42'25" |
| 6 | 06'43" | 00:49'08" |
| 6.6 | 06'34" | 00:52'51" |
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