謝慶融 2022/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

謝慶融新竹
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4.3 km | 00:27:27 | 06:26/km

日期: 2022-03-17 22:31 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'23" / 06'36" / 06'20" / 06'40" / 05'46" /

基本訓練

3月累積里程 : 200.10 km

母子鱷魚（天藍） 40 累積 : 407.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

金賀菈說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'36"	00:12'59"
3	06'20"	00:19'19"
4	06'40"	00:25'59"
4.3	05'52"	00:27'29"

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