6.0 km | 01:17:07 | 12:50/km日期: 2022-03-15 20:15 - 平均心率: 89 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 14'10" / 13'17" / 11'53" / 12'19" / 12'19" / 13'09" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'08" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'17" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'19" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'18" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'08" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'47" | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 265.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'10" | 00:14'10" |
| 2 | 13'17" | 00:27'27" |
| 3 | 11'53" | 00:39'20" |
| 4 | 12'19" | 00:51'39" |
| 5 | 12'19" | 01:03'58" |
| 6 | 13'09" | 01:17'07" |
| 6.0 | 07'18" | 01:17'08" |
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