6.1 km | 00:37:05 | 06:02/km日期: 2013-05-23 18:42 - 地點: 虎科園區 - 平均心率: 37 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 05'26" / 05'34" / 06'04" / 06'17" / 06'30" / 06'21" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 6113 / 6113 |
| 2 | | 11'13" (+05'12") | 20 / 6133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
49.61 km 
MIZUNO WAVE IDATEN GR 累積 :
133.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'34" | 00:11'00" |
| 3 | 06'04" | 00:17'04" |
| 4 | 06'17" | 00:23'21" |
| 5 | 06'30" | 00:29'51" |
| 6 | 06'21" | 00:36'12" |
| 6.1 | 06'35" | 00:37'05" |
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