朱麒華 2022/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

朱麒華新北市
ID 309382

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3.6 km | 00:51:33 | 14:26/km

日期: 2022-01-03 20:02 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 119 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 14'43" / 14'07" / 14'18" / 13'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'27"

(14'27")

14'33" (+00'22")

992 / 992

2

14'23"

(28'50")

14'11"

1013 / 2005

3

14'18"

(43'08")

14'13" (+00'02")

1005 / 3010

4

07'43"

(50'51")

13'52"

556 / 3566

1月累積里程 : 50.20 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'43"	00:14'43"
2	14'07"	00:28'50"
3	14'18"	00:43'08"
3.6	13'36"	00:50'51"

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