5.0 km | 00:52:24 | 10:27/km日期: 2022-01-02 16:18 - 平均心率: 112 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 23°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'09" / 09'52" / 12'06" / 10'02" / 10'19" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'58" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'05" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'02" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'19" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+00'10") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 175.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 09'52" | 00:20'01" |
| 3 | 12'06" | 00:32'07" |
| 4 | 10'02" | 00:42'09" |
| 5 | 10'19" | 00:52'28" |
| 5.0 | 08'57" | 00:52'34" |
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