Kenken Lin 2015/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Kenken Lin 台南
ID 169686

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8.2 km | 00:42:39 | 05:12/km

日期: 2015-05-26 17:38 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 05'16" / 05'14" / 05'04" / 05'05" / 05'01" / 05'05" / 05'14" / 05'30" / 06'28" /

腰閃到,休息了十多天,剛好這幾天也遇到下雨,今天開工

5月累積里程 : 167.76 km

GPX 上傳 | 9 years ago

zaquitar.踩可達, 習慣就好和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'14"	00:10'30"
3	05'04"	00:15'34"
4	05'05"	00:20'39"
5	05'01"	00:25'40"
6	05'05"	00:30'45"
7	05'14"	00:35'59"
8	05'30"	00:41'29"
8.2	05'26"	00:42'39"

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