6.2 km | 00:37:41 | 06:06/km日期: 2021-11-09 16:28 - 平均心率: 160 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'09" / 06'07" / 06'16" / 06'12" / 06'06" / 05'51" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 171 / 6171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
106.62 km 
SKECHERS 220022/NVLM 累積 :
231.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'07" | 00:12'16" |
| 3 | 06'16" | 00:18'32" |
| 4 | 06'12" | 00:24'44" |
| 5 | 06'06" | 00:30'50" |
| 6 | 05'51" | 00:36'41" |
| 6.2 | 05'55" | 00:37'42" |
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