10.2 km | 00:59:35 | 05:50/km日期: 2015-05-07 18:25 - 總爬升: 106 m - 地點: 交大 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 06'58" / 05'58" / 05'41" / 05'39" / 05'38" / 05'50" / 05'37" / 06'00" / 05'42" / 05'46" / 04'39" /
基本訓練
伍佰 -- 衝衝衝
丁噹 -- 我是一隻小小鳥
(null) -- 给你们1
丁噹 -- 我愛他
(null) -- 張宇-小小的太陽
(null) -- 林俊傑_江南_1
林志炫 -- 08. 單身情歌
(null) -- 桂花酿
(null) -- 范曉萱-我要我們在一起(1)
(null) -- 某年某月
(null) -- 星光二班-梁文音-流浪記
(null) -- 台語歌曲---林玉英---小雨
U2 -- Iris (Hold Me Close)
5月累積里程 : 137.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 05'58" | 00:12'56" |
| 3 | 05'41" | 00:18'37" |
| 4 | 05'39" | 00:24'16" |
| 5 | 05'38" | 00:29'54" |
| 6 | 05'50" | 00:35'44" |
| 7 | 05'37" | 00:41'21" |
| 8 | 06'00" | 00:47'21" |
| 9 | 05'42" | 00:53'03" |
| 10 | 05'46" | 00:58'49" |
| 10.2 | 05'27" | 00:59'44" |
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