8.1 km | 01:04:07 | 07:57/km日期: 2015-05-04 09:29 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 13440 - 平均步頻: 209 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 07'45" / 07'40" / 07'45" / 08'00" / 08'20" / 08'10" / 07'40" / 08'10" / 12'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'49" (+00'11") | 1001 / 1001 | 169 / 75 |
2 | | 07'49" (+00'11") | 1001 / 2003 | 169 / 75 |
3 | | 07'49" (+00'11") | 1001 / 3005 | 169 / 75 |
4 | | 07'40" (+00'02") | 1009 / 4014 | 169 / 76 |
5 | | 07'47" (+00'09") | 995 / 5010 | 169 / 75 |
6 | | 08'00" (+00'22") | 998 / 6008 | 168 / 74 |
7 | | 08'15" (+00'37") | 1000 / 7008 | 167 / 72 |
8 | | 08'12" (+00'34") | 1004 / 8013 | 167 / 72 |
9 | | 07'38" | 991 / 9004 | 168 / 77 |
10 | | 08'13" (+00'35") | 1002 / 10007 | 167 / 72 |
5月累積里程 : 169.97 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'45" | 00:07'45" |
2 | 07'40" | 00:15'25" |
3 | 07'45" | 00:23'10" |
4 | 08'00" | 00:31'10" |
5 | 08'20" | 00:39'30" |
6 | 08'10" | 00:47'40" |
7 | 07'40" | 00:55'20" |
8 | 08'10" | 01:03'30" |
8.1 | 12'04" | 01:04'07" |