6.5 km | 00:26:18 | 04:04/km日期: 2015-04-29 17:07 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 03'49" / 04'00" / 04'18" / 04'02" / 04'11" / 04'07" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'47" | 990 / 990 |
| 2 | | 03'57" (+00'10") | 1008 / 1998 |
| 3 | | 04'21" (+00'34") | 1002 / 3001 |
| 4 | | 04'01" (+00'14") | 1002 / 4003 |
| 5 | | 04'06" (+00'19") | 996 / 4999 |
| 6 | | 04'07" (+00'20") | 1016 / 6015 |
| 7 | | 04'07" (+00'20") | 449 / 6465 |
2015/04/29©頭份©
橋善國小/興隆里/水流東/珊珠湖/橋善國小----山路訓練
距離10km/時間:40分20秒
均速:4分2秒/km
4月累積里程 : 337.13 km
Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'49" | 00:03'49" |
| 2 | 04'00" | 00:07'49" |
| 3 | 04'18" | 00:12'07" |
| 4 | 04'02" | 00:16'09" |
| 5 | 04'11" | 00:20'20" |
| 6 | 04'07" | 00:24'27" |
| 6.5 | 03'58" | 00:26'18" |
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