夜坐浮雲 2015/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

夜坐浮雲高雄
ID 151629

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5.0 km | 00:28:09 | 05:35/km

日期: 2015-04-28 18:20 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 05'53" / 05'32" / 05'02" / 05'36" / 05'56" / 04'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'50" (+00'49")

994 / 994

2

05'36"

(11'25")

05'32" (+00'31")

1009 / 2004

3

05'02"

(16'27")

05'01"

1002 / 3006

4

05'36"

(22'03")

05'34" (+00'33")

1004 / 4011

5

05'56"

(27'59")

05'56" (+00'55")

998 / 5009

6

00'10"

(28'09")

05'49" (+00'48")

28 / 5038

4月累積里程 : 128.17 km

ASICS GT-1000 累積 : 5943.6 km

Android - asus ASUS_T00J 上傳 | 9 years ago

陳明昕, Hannah(正賢) 和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'32"	00:11'25"
3	05'02"	00:16'27"
4	05'36"	00:22'03"
5	05'56"	00:27'59"
5.0	04'21"	00:28'09"

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