洪志欣 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

洪志欣彰化
ID 42462

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4.0 km | 00:29:13 | 07:23/km

日期: 2015-04-22 17:50 - 地點: 培英國小 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 51%

Pace: 07'31" / 07'17" / 07'17" / 07'29" /

4月累積里程 : 178.18 km

Mizuno WAVE RIDER 18 FUJI 累積 : 1519.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'17"	00:14'48"
3	07'17"	00:22'05"
4.0	07'28"	00:29'13"

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