小希 2015/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

小希新北市
ID 112337

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5.2 km | 00:41:52 | 07:59/km

日期: 2015-04-17 18:59 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 07'07" / 08'27" / 08'20" / 08'33" / 07'51" / 06'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

07'03"

992 / 992

2

08'27"

(15'27")

08'23" (+01'20")

1006 / 1999

3

08'27"

(23'54")

08'26" (+01'23")

1001 / 3001

4

08'33"

(32'27")

08'32" (+01'29")

1000 / 4001

5

07'38"

(40'05")

07'39" (+00'36")

996 / 4998

6

01'47"

(41'52")

07'21" (+00'18")

242 / 5240

4月累積里程 : 33.81 km

NIKE DUAL FUSION LITE 累積 : 450.8 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 9 years ago

陳進烘, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	08'27"	00:15'34"
3	08'20"	00:23'54"
4	08'33"	00:32'27"
5	07'51"	00:40'18"
5.2	06'30"	00:41'52"

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