阿泰 2021/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

阿泰桃園
ID 317201

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恭喜破PB

全馬 | 04:23:30 | 06:14/km | 第2馬

12生肖跑起來-子鼠系列

官方成績
日期	2021-08-14
成績	04:23:30
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:14/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

Finish

(04:23:30)

日期: 2021-08-21 06:16 - 地點: 陽台防疫跑 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 2087 Cal - 平均步頻: 177

桃園

阿泰

·

桃園

阿泰

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桃園

阿泰

·

桃園

阿泰

·

賽後評分: 順順完賽
給 5 星

8月累積里程 : 290.98 km

Android - samsung SM-A326BR 上傳 | 3 years ago

于維蓁, 莊玉麟和其他 12 人說推

·

觀看另 5 則留言

鄭秀玲晚安😴假日全馬完賽👍👏🎉

2021-08-21 20:53 ·

1 個人推

陳嘉忠晚安假日全馬愉快恭喜完賽👍

2021-08-21 22:48 ·

1 個人推

里程 (km)

配速 (/km)

時間 (累計時間)

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朋友動態

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

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5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km