劉俊沅 2015/03/19 訓練日誌

劉俊沅台中
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劉俊沅

10.0 km | 00:53:30 | 05:20/km

日期: 2015-03-19 21:24 - 卡路里: 812 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 05'48" / 05'47" / 05'01" / 05'10" / 05'17" / 05'30" / 05'29" / 05'22" / 05'03" / 04'55" / 04'26" /

3月累積里程 : 31.04 km

Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, 戴怡欣 (丸子) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'47"	00:11'35"
3	05'01"	00:16'36"
4	05'10"	00:21'46"
5	05'17"	00:27'03"
6	05'30"	00:32'33"
7	05'29"	00:38'02"
8	05'22"	00:43'24"
9	05'03"	00:48'27"
10	04'55"	00:53'22"
10.0	04'21"	00:53'30"

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