蝦米丫嘉 2021/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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2.0 km | 00:59:52 | 29:12/km

日期: 2021-05-11 12:06 - 卡路里: 110 Cal - 總步數: 8404 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 24 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 30'15" / 29'02" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

30'16"

(30'16")

30'14" (+01'23")

1000 / 1000

144 / 22

2

29'02"

(59'18")

28'51"

1006 / 2007

134 / 25

3

00'34"

(59'52")

11'20"

50 / 2057

218 / 40

5月累積里程 : 118.54 km

361° MERAKI 累積 : 1641.5 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 林合成和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	30'15"	00:30'15"
2	29'02"	00:59'17"
2.0	11'40"	00:59'52"

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朋友動態

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