24.0 km | 02:14:30 | 05:36/km | 第7半馬官方成績 |
日期 | 2015-03-01 |
成績 | 02:14:30 |
總名次 | 114 / 639 |
分組名次 | 34 / 171 |
平均速度 | 05:36/km |
蔡睿恩
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:28'28" (+00'43") | 00:56'13" |
| 00:27'45" |
| 00:29'06" (+01'21") | 00:58'32" (+02'19") |
| 00:29'26" (+01'41") |
|
日期: 2015-03-01 06:15 - 卡路里: 1912 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'46" | 23443 / 23443 |
2 | | 25'52" (+20'06") | 29 / 23472 |
Wow!高手如雲!雖然人比以往的路跑少了粉多人...不乏國手,業餘選手來角逐前十名...我這種玩票者就避其鋒頭,平安完成賽事即可!
里程數稍嫌不足,XT表上面才23點3公里啊!!剩下的700公尺去哪?自己再跑嗎?
賽前宣言: 20幾年沒回澄清湖看看,藉此環湖兼路跑!
賽後評分: 澄清湖"風光明媚"!可惜沒有環湖,七成在爬山下山!!旁邊有遊客也加入比賽?有點點...亂?高雄空氣汙染嚴重....澄清湖周邊也遭殃了!!
給 2 星 3月累積里程 : 331.71 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'47" | 00:05'47" |
2 | 05'32" | 00:11'19" |
3 | 05'27" | 00:16'46" |
4 | 05'37" | 00:22'23" |
5 | 06'05" | 00:28'28" |
6 | 05'20" | 00:33'48" |
7 | 05'31" | 00:39'19" |
8 | 05'42" | 00:45'01" |
9 | 05'35" | 00:50'36" |
10 | 05'37" | 00:56'13" |
11 | 05'40" | 01:01'53" |
12 | 05'37" | 01:07'30" |
13 | 05'41" | 01:13'11" |
14 | 06'26" | 01:19'37" |
15 | 05'42" | 01:25'19" |
16 | 05'30" | 01:30'49" |
17 | 05'50" | 01:36'39" |
18 | 05'58" | 01:42'37" |
19 | 05'53" | 01:48'30" |
20 | 06'15" | 01:54'45" |
21 | 06'00" | 02:00'45" |
22 | 05'30" | 02:06'15" |
23 | 06'12" | 02:12'27" |
23.3 | 13'41" | 02:16'04" |