5.0 km | 00:33:11 | 06:37/km日期: 2021-04-29 19:08 - 平均心率: 140 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 06'36" / 06'47" / 06'51" / 06'37" / 1266'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 550 / 550 |
| 2 | | 06'41" (+00'12") | 531 / 1081 |
| 3 | | 06'40" (+00'11") | 535 / 1616 |
| 4 | | 06'45" (+00'16") | 525 / 2142 |
| 5 | | 06'46" (+00'17") | 531 / 2674 |
| 6 | | 06'48" (+00'19") | 529 / 3203 |
| 7 | | 06'33" (+00'04") | 1562 / 4765 |
| 8 | | 06'13" | 240 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 258.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'47" | 00:13'23" |
| 3 | 06'51" | 00:20'14" |
| 4 | 06'37" | 00:26'51" |
| 5.0 | 06'17" | 00:33'11" |
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