王秋承 2021/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

王秋承台中
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5.2 km | 00:33:53 | 06:34/km

日期: 2021-08-09 17:42 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 06'03" / 06'02" / 06'24" / 07'08" / 07'03" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

06'00"

991 / 991

2

06'03"

(12'00")

06'03" (+00'03")

998 / 1989

3

06'29"

(18'29")

06'24" (+00'24")

1010 / 3000

4

07'00"

(25'29")

07'03" (+01'03")

992 / 3992

5

07'05"

(32'34")

07'02" (+01'02")

1006 / 4998

6

00'56"

(33'30")

06'52" (+00'52")

135 / 5134

8月累積里程 : 15.58 km

母子鱷魚三代淺紫色累積 : 614.9 km

Android - Sony XQ-BT52 上傳 | 3 years ago

kelly lee, 游尊亦和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'02"	00:12'05"
3	06'24"	00:18'29"
4	07'08"	00:25'37"
5	07'03"	00:32'40"
5.1	06'11"	00:33'30"

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