7.8 km | 01:33:06 | 11:57/km日期: 2015-02-02 07:23 - 平均心率: 106 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%
Pace: 08'13" / 10'18" / 07'58" / 26'01" / 08'18" / 12'51" / 10'26" / 11'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
54.44 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
16.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 10'18" | 00:18'31" |
| 3 | 07'58" | 00:26'29" |
| 4 | 26'01" | 00:52'30" |
| 5 | 08'18" | 01:00'48" |
| 6 | 12'51" | 01:13'39" |
| 7 | 10'26" | 01:24'05" |
| 7.8 | 11'31" | 01:33'06" |
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