5.1 km | 00:29:40 | 05:50/km日期: 2021-04-16 20:49 - 平均心率: 135 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'24" / 05'20" / 05'25" / 06'15" / 05'52" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+03'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+02'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+02'39") | 815 / 2815 |
| 4 | | 05'12" (+01'58") | 6 / 2822 |
| 5 | | 03'14" | 230 / 3053 |
| 6 | | 06'17" (+03'03") | 1000 / 4053 |
| 7 | | 05'53" (+02'39") | 1000 / 5053 |
| 8 | | 05'37" (+02'23") | 29 / 5082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 257.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'20" | 00:11'44" |
| 3 | 05'25" | 00:17'09" |
| 4 | 06'15" | 00:23'24" |
| 5 | 05'52" | 00:29'16" |
| 5.1 | 05'03" | 00:29'41" |
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