今天總排第9，分組1，獎金發到總8，完賽時間比去年小退2分鐘。
以近況而言，我應該比去年此時強更多才對，可相同路線與距離，我是退步了，也是近期狀況較不佳的一次。
今天起跑3公里後，明顯感覺整個不協調，小上坡無力，連下坡雙腿也跨不太出，中前足使不上力，得用腳跟煞車著地，跑得格外吃力，一度還懷疑是否有能力完跑，最後還是堅持完成了。
今天完全駕照駛著沒力號，跑不夠快，海拔500多公尺的高度，竟然跑得痛苦不堪，我有一點嚇到，這也是個訊息，告訴我得暫時中止連馬，應該休息調整了。仔細算一算，從9月底的九分山到現在，好像也沒什麼休息，12月比賽5場，1月4場，有些乏了，不能再貪心了，否則只會衰退更嚴重，下週的台中新社櫻花馬就不跑了，改跑個半馬調整一下。