bartenderjnt 2021/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

bartenderjnt 雲林
ID 7299

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4.0 km | 01:04:53 | 16:13/km

日期: 2021-03-21 16:08 - 地點: 虎尾 - 天氣: 晴風大 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 113 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 17'01" / 15'43" / 15'55" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'27"

(16'27")

16'36" (+00'50")

990 / 990

2

16'11"

(32'38")

16'08" (+00'22")

1002 / 1993

3

15'46"

(48'24")

15'46"

999 / 2993

4

15'37"

(01:04'01")

15'35"

1001 / 3995

3月累積里程 : 210.73 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 3 years ago

李振湘, 張麗雲和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'01"	00:17'01"
2	15'43"	00:32'44"
3	15'55"	00:48'39"
4.0	15'27"	01:04'01"

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