10.1 km | 00:58:02 | 05:46/km日期: 2015-01-22 16:23 - 平均心率: 76 - 卡路里: 952 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 38%
Pace: 06'00" / 05'55" / 05'46" / 05'53" / 05'57" / 05'50" / 05'56" / 05'37" / 05'25" / 05'17" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'46") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 05'52" (+00'39") | 1001 / 2007 |
| 3 | | 05'47" (+00'34") | 1001 / 3009 |
| 4 | | 05'52" (+00'39") | 1002 / 4011 |
| 5 | | 05'58" (+00'45") | 1004 / 5015 |
| 6 | | 05'46" (+00'33") | 1006 / 6021 |
| 7 | | 05'58" (+00'45") | 997 / 7019 |
| 8 | | 05'35" (+00'22") | 998 / 8017 |
| 9 | | 05'25" (+00'12") | 1003 / 9021 |
| 10 | | 05'13" | 1005 / 10027 |
| 11 | | 05'25" (+00'12") | 67 / 10095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.56 km 
asics GEL- NIMBUS 15(第三雙) 累積 :
362.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'55" | 00:11'55" |
| 3 | 05'46" | 00:17'41" |
| 4 | 05'53" | 00:23'34" |
| 5 | 05'57" | 00:29'31" |
| 6 | 05'50" | 00:35'21" |
| 7 | 05'56" | 00:41'17" |
| 8 | 05'37" | 00:46'54" |
| 9 | 05'25" | 00:52'19" |
| 10 | 05'17" | 00:57'36" |
| 10.1 | 07'06" | 00:58'02" |
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