13.1 km | 01:24:17 | 06:26/km日期: 2021-02-11 17:39 - 地點: 華泰 - 天氣: 有點冷 - 平均心率: 134 - 卡路里: 952 Cal - 總步數: 15154 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'27" / 06'17" / 06'16" / 06'25" / 06'32" / 06'28" / 06'34" / 06'37" / 06'28" / 06'28" / 06'28" / 06'26" / 06'23" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'12") | 1007 / 1007 | 179 / 87 |
| 2 | | 06'17" (+00'05") | 1006 / 2014 | 179 / 88 |
| 3 | | 06'12" | 1002 / 3016 | 179 / 89 |
| 4 | | 06'23" (+00'11") | 1003 / 4020 | 179 / 86 |
| 5 | | 06'31" (+00'19") | 1001 / 5022 | 180 / 85 |
| 6 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 6022 | 180 / 85 |
| 7 | | 06'33" (+00'21") | 1002 / 7025 | 179 / 84 |
| 8 | | 06'35" (+00'23") | 1004 / 8029 | 179 / 84 |
| 9 | | 06'28" (+00'16") | 1008 / 9037 | 179 / 85 |
| 10 | | 06'24" (+00'12") | 1008 / 10046 | 179 / 86 |
| 11 | | 06'23" (+00'11") | 1001 / 11047 | 180 / 86 |
| 12 | | 06'28" (+00'16") | 1004 / 12052 | 180 / 85 |
| 13 | | 06'20" (+00'08") | 1004 / 13057 | 180 / 87 |
| 14 | | 05'41" | 70 / 13127 | 180 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
148.89 km 
Asics TJR278-3090 累積 :
3045.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'17" | 00:12'44" |
| 3 | 06'16" | 00:19'00" |
| 4 | 06'25" | 00:25'25" |
| 5 | 06'32" | 00:31'57" |
| 6 | 06'28" | 00:38'25" |
| 7 | 06'34" | 00:44'59" |
| 8 | 06'37" | 00:51'36" |
| 9 | 06'28" | 00:58'04" |
| 10 | 06'28" | 01:04'32" |
| 11 | 06'28" | 01:11'00" |
| 12 | 06'26" | 01:17'26" |
| 13 | 06'23" | 01:23'49" |
| 13.1 | 06'38" | 01:24'17" |
展開計圈分析
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