6.2 km | 00:45:30 | 07:21/km日期: 2021-02-02 18:43 - 平均心率: 132 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 05'33" / 05'17" / 09'41" / 13'24" / 05'30" / 05'11" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+01'17") | 57 / 2057 |
| 4 | | 28'34" (+25'10") | 70 / 2128 |
| 5 | | 03'34" (+00'10") | 97 / 2226 |
| 6 | | 12'54" (+09'30") | 153 / 2379 |
| 7 | | 03'24" | 104 / 2484 |
| 8 | | 12'41" (+09'17") | 156 / 2640 |
| 9 | | 03'28" (+00'04") | 101 / 2742 |
| 10 | | 12'51" (+09'27") | 155 / 2897 |
| 11 | | 03'33" (+00'09") | 96 / 2993 |
| 12 | | 24'51" (+21'27") | 144 / 3138 |
| 13 | | 03'34" (+00'10") | 98 / 3236 |
| 14 | | 28'17" (+24'53") | 129 / 3366 |
| 15 | | 03'35" (+00'11") | 100 / 3466 |
| 16 | | 22'18" (+18'54") | 148 / 3615 |
| 17 | | 05'34" (+02'10") | 1000 / 4615 |
| 18 | | 05'13" (+01'49") | 1000 / 5615 |
| 19 | | 05'12" (+01'48") | 564 / 6179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 162.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'17" | 00:10'50" |
| 3 | 09'41" | 00:20'31" |
| 4 | 13'24" | 00:33'55" |
| 5 | 05'30" | 00:39'25" |
| 6 | 05'11" | 00:44'36" |
| 6.2 | 05'06" | 00:45'31" |
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