5.0 km | 00:30:58 | 06:10/km日期: 2021-02-02 20:15 - 地點: 綠島發電廠 - 平均心率: 149 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 5232 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'33" / 06'12" / 06'01" / 05'56" / 05'57" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'33") | 1000 / 1000 | 163 / 93 |
| 2 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 2001 | 168 / 95 |
| 3 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 3001 | 168 / 97 |
| 4 | | 06'01" (+00'02") | 1001 / 4003 | 171 / 96 |
| 5 | | 05'59" | 1001 / 5004 | 173 / 96 |
| 6 | | 08'00" (+02'01") | 10 / 5014 | 144 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
127.23 km 
母子鱷魚 狠速C二代（綠） 累積 :
659.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'12" | 00:12'45" |
| 3 | 06'01" | 00:18'46" |
| 4 | 05'56" | 00:24'42" |
| 5 | 05'57" | 00:30'39" |
| 5.0 | 20'58" | 00:30'58" |
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