蛋蛋媽咪 2021/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

蛋蛋媽咪基隆
ID 333316

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5.5 km | 00:39:27 | 07:14/km

日期: 2021-01-31 17:00 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 22°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'05" / 06'55" / 07'27" / 07'04" / 06'59" / 08'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'01" (+00'07")

1019 / 1019

2

07'03"

(14'13")

06'56" (+00'02")

1014 / 2034

3

07'28"

(21'41")

07'24" (+00'30")

1008 / 3043

4

07'03"

(28'44")

07'05" (+00'11")

994 / 4037

5

06'58"

(35'42")

06'54"

1007 / 5045

6

03'28"

(39'10")

07'48" (+00'54")

443 / 5489

1月累積里程 : 81.11 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 3 years ago

船長, 黃清湶和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'55"	00:14'00"
3	07'27"	00:21'27"
4	07'04"	00:28'31"
5	06'59"	00:35'30"
5.5	07'29"	00:39'10"

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