Yu-min Wang 2021/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-min Wang 基隆
ID 489475

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14.1 km | 01:21:54 | 05:49/km

日期: 2021-02-06 16:22 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 40% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'51" / 05'45" / 05'43" / 05'46" / 05'45" / 06'01" / 05'39" / 05'59" / 05'36" / 05'46" / 05'47" / 05'53" / 06'09" / 05'51" / 08'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 41.92 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'45"	00:11'36"
3	05'43"	00:17'19"
4	05'46"	00:23'05"
5	05'45"	00:28'50"
6	06'01"	00:34'51"
7	05'39"	00:40'30"
8	05'59"	00:46'29"
9	05'36"	00:52'05"
10	05'46"	00:57'51"
11	05'47"	01:03'38"
12	05'53"	01:09'31"
13	06'09"	01:15'40"
14	05'51"	01:21'31"
14.1	07'57"	01:21'55"

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朋友動態

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