8.1 km | 00:36:46 | 04:33/km日期: 2021-01-20 17:07 - 平均心率: 173 - 卡路里: 493 Cal - 總步數: 6528 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'47" / 04'27" / 04'34" / 04'28" / 04'33" / 04'32" / 04'29" / 04'35" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'45" (+00'20") | 1008 / 1008 | 167 / 125 |
| 2 | | 04'25" | 1004 / 2012 | 173 / 129 |
| 3 | | 04'31" (+00'06") | 1007 / 3020 | 175 / 125 |
| 4 | | 04'28" (+00'03") | 1009 / 4030 | 176 / 126 |
| 5 | | 04'29" (+00'04") | 1003 / 5033 | 179 / 124 |
| 6 | | 04'33" (+00'08") | 1006 / 6040 | 181 / 121 |
| 7 | | 04'27" (+00'02") | 1005 / 7045 | 183 / 122 |
| 8 | | 04'33" (+00'08") | 1006 / 8052 | 183 / 119 |
| 9 | | 04'23" | 64 / 8116 | 169 / 134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 76.88 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'27" | 00:09'14" |
| 3 | 04'34" | 00:13'48" |
| 4 | 04'28" | 00:18'16" |
| 5 | 04'33" | 00:22'49" |
| 6 | 04'32" | 00:27'21" |
| 7 | 04'29" | 00:31'50" |
| 8 | 04'35" | 00:36'25" |
| 8.1 | 05'25" | 00:36'46" |
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