10.1 km | 01:00:08 | 05:58/km日期: 2014-12-31 15:36 - 平均心率: 164 - 卡路里: 544 Cal
Pace: 05'49" / 05'37" / 05'54" / 06'04" / 06'00" / 05'53" / 06'03" / 06'21" / 05'52" / 05'53" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 05'58" | 10075 / 10075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
61.40 km 
MIZUNO Wave Rider 17 累積 :
577.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'37" | 00:11'26" |
| 3 | 05'54" | 00:17'20" |
| 4 | 06'04" | 00:23'24" |
| 5 | 06'00" | 00:29'24" |
| 6 | 05'53" | 00:35'17" |
| 7 | 06'03" | 00:41'20" |
| 8 | 06'21" | 00:47'41" |
| 9 | 05'52" | 00:53'33" |
| 10 | 05'53" | 00:59'26" |
| 10.1 | 03'20" | 00:59'41" |
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