3.0 km | 00:23:19 | 07:39/km日期: 2021-01-12 19:25 - 平均心率: 120 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 53% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 07'35" / 10'50" / 06'15" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+02'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" | 45 / 3045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
96.98 km 
Y拖 3代-3 累積 :
3369.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 10'50" | 00:18'25" |
| 3 | 06'15" | 00:24'40" |
| 3.0 | 05'50" | 00:24'56" |
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