王鴻文 2021/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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5.1 km | 00:24:47 | 04:51/km

日期: 2021-01-11 17:06 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 04'46" / 04'45" / 04'44" / 04'53" / 04'47" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'42"

(04'42")

04'42" (+00'02")

999 / 999

2

04'49"

(09'31")

04'47" (+00'07")

1005 / 2004

3

04'39"

(14'10")

04'40"

995 / 2999

4

04'58"

(19'08")

04'55" (+00'15")

1007 / 4007

5

04'47"

(23'55")

04'45" (+00'05")

1006 / 5013

6

00'35"

(24'30")

06'02" (+01'22")

96 / 5110

屏東

王鴻文

·

1月累積里程 : 227.45 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 3 years ago

李家豪和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'45"	00:09'31"
3	04'44"	00:14'15"
4	04'53"	00:19'08"
5	04'47"	00:23'55"
5.1	05'17"	00:24'30"

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