21.4 km | 02:40:12 | 07:28/km日期: 2014-12-21 09:13 - 總爬升: 270 m - 地點: 台北市政府廣場 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 1150 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 70%
Pace: 07'05" / 07'27" / 07'09" / 08'54" / 07'08" / 07'18" / 07'19" / 07'28" / 09'46" / 07'12" / 07'39" / 08'24" / 07'12" / 08'58" / 06'46" / 08'30" / 06'31" / 08'18" / 05'45" / 06'55" / 05'56" / 05'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'02" (+01'24") | 991 / 991 |
2 | | 07'27" (+01'49") | 998 / 1990 |
3 | | 07'06" (+01'28") | 1004 / 2994 |
4 | | 08'58" (+03'20") | 1005 / 4000 |
5 | | 07'01" (+01'23") | 998 / 4998 |
6 | | 07'20" (+01'42") | 1009 / 6008 |
7 | | 07'21" (+01'43") | 995 / 7003 |
8 | | 07'23" (+01'45") | 1010 / 8014 |
9 | | 09'47" (+04'09") | 1005 / 9019 |
10 | | 07'09" (+01'31") | 993 / 10013 |
11 | | 07'38" (+02'00") | 1000 / 11013 |
12 | | 08'27" (+02'49") | 1005 / 12019 |
13 | | 07'10" (+01'32") | 1001 / 13020 |
14 | | 09'01" (+03'23") | 996 / 14017 |
15 | | 06'41" (+01'03") | 1007 / 15025 |
16 | | 08'32" (+02'54") | 1007 / 16033 |
17 | | 06'25" (+00'47") | 995 / 17028 |
18 | | 08'23" (+02'45") | 1001 / 18030 |
19 | | 05'38" | 1017 / 19047 |
20 | | 07'02" (+01'24") | 999 / 20047 |
21 | | 05'54" (+00'16") | 1003 / 21050 |
22 | | 05'45" (+00'07") | 391 / 21442 |
台北市謝志明