10.1 km | 01:12:47 | 07:11/km日期: 2020-12-23 18:18 - 平均心率: 152 - 卡路里: 683 Cal - 總步數: 10768 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 08'09" / 07'36" / 06'53" / 06'25" / 06'35" / 06'34" / 06'41" / 06'07" / 07'11" / 08'16" / 19'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 50.38 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'36" | 00:15'45" |
| 3 | 06'53" | 00:22'38" |
| 4 | 06'25" | 00:29'03" |
| 5 | 06'35" | 00:35'38" |
| 6 | 06'34" | 00:42'12" |
| 7 | 06'41" | 00:48'53" |
| 8 | 06'07" | 00:55'00" |
| 9 | 07'11" | 01:02'11" |
| 10 | 08'16" | 01:10'27" |
| 10.1 | 19'27" | 01:12'47" |
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