6.6 km | 00:50:14 | 07:39/km日期: 2020-12-17 21:41 - 平均心率: 133 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'53" / 08'18" / 07'01" / 07'52" / 09'54" / 07'45" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+00'43") | 554 / 6554 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 127.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 08'18" | 00:15'11" |
| 3 | 07'01" | 00:22'12" |
| 4 | 07'52" | 00:30'04" |
| 5 | 09'54" | 00:39'58" |
| 6 | 07'45" | 00:47'43" |
| 6.6 | 07'34" | 00:51'55" |
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