6.1 km | 00:31:50 | 05:12/km日期: 2020-12-10 22:35 - 天氣: 陰 - 平均心率: 148 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'42" / 05'05" / 05'27" / 05'12" / 05'08" / 04'46" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 117 / 6117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
82.43 km 
BROOKS GHOST13 累積 :
932.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'05" | 00:10'47" |
| 3 | 05'27" | 00:16'14" |
| 4 | 05'12" | 00:21'26" |
| 5 | 05'08" | 00:26'34" |
| 6 | 04'46" | 00:31'20" |
| 6.1 | 04'33" | 00:31'52" |
展開計圈分析
留言 
