許嘉興 2020/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

許嘉興基隆
ID 521450

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5.5 km | 02:23:56 | 26:21/km

日期: 2020-12-27 06:54 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'47" / 05'23" / 05'21" / 05'54" / 05'38" / 249'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

06'35" (+01'13")

1091 / 1091

2

05'23"

(12'35")

05'22"

1001 / 2092

3

05'25"

(18'00")

05'24" (+00'02")

1002 / 3094

4

05'56"

(23'56")

05'54" (+00'32")

1003 / 4097

5

05'38"

(29'34")

05'38" (+00'16")

999 / 5097

展開計圈分析

12月累積里程 : 14.86 km

Android - realme RMX1921 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	05'23"	00:12'10"
3	05'21"	00:17'31"
4	05'54"	00:23'25"
5	05'38"	00:29'03"
5.5	249'20"	02:23'47"

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