6.0 km | 00:37:36 | 06:15/km日期: 2020-12-11 18:27 - 平均心率: 137 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'12" / 06'15" / 06'25" / 06'10" / 06'27" / 06'09" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1473 / 1473 |
| 2 | | 06'18" (+00'10") | 1488 / 2961 |
| 3 | | 06'17" (+00'09") | 1488 / 4449 |
| 4 | | 06'15" (+00'07") | 1508 / 5958 |
| 5 | | 05'56" | 55 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 27.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'15" | 00:12'27" |
| 3 | 06'25" | 00:18'52" |
| 4 | 06'10" | 00:25'02" |
| 5 | 06'27" | 00:31'29" |
| 6 | 06'09" | 00:37'38" |
| 6.0 | 05'55" | 00:37'43" |
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