5.0 km | 00:25:43 | 05:06/km日期: 2020-12-05 16:38 - 平均心率: 176 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4756 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'06" / 05'06" / 05'06" / 05'06" / 05'09" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'01") | 1005 / 1005 | 182 / 107 |
| 2 | | 05'04" | 1004 / 2009 | 183 / 107 |
| 3 | | 05'05" (+00'01") | 1002 / 3011 | 184 / 106 |
| 4 | | 05'05" (+00'01") | 1000 / 4012 | 186 / 105 |
| 5 | | 05'09" (+00'05") | 1008 / 5020 | 186 / 103 |
| 6 | | 03'43" | 26 / 5047 | 180 / 148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
40.35 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1046.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'06" | 00:10'12" |
| 3 | 05'06" | 00:15'18" |
| 4 | 05'06" | 00:20'24" |
| 5 | 05'09" | 00:25'33" |
| 5.0 | 06'13" | 00:25'43" |
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