6.0 km | 00:37:30 | 06:11/km日期: 2020-10-23 18:16 - 平均心率: 186 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 7098 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 64%
Pace: 06'17" / 06'21" / 06'17" / 06'15" / 05'55" / 05'31" / 18'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'46") | 1001 / 1001 | 189 / 83 |
| 2 | | 06'27" (+00'53") | 1000 / 2002 | 190 / 81 |
| 3 | | 06'22" (+00'48") | 1002 / 3004 | 191 / 81 |
| 4 | | 06'28" (+00'54") | 1000 / 4005 | 186 / 82 |
| 5 | | 05'58" (+00'24") | 1000 / 5005 | 188 / 88 |
| 6 | | 05'34" | 1002 / 6007 | 189 / 94 |
| 7 | | 06'00" (+00'26") | 41 / 6048 | 184 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 343.51 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'21" | 00:12'38" |
| 3 | 06'17" | 00:18'55" |
| 4 | 06'15" | 00:25'10" |
| 5 | 05'55" | 00:31'05" |
| 6 | 05'31" | 00:36'36" |
| 6.0 | 18'17" | 00:37'30" |
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