Kevin Tsai 2014/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Tsai 高雄
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5.0 km | 00:27:10 | 05:23/km

日期: 2014-11-18 23:06 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 05'21" / 05'31" / 05'23" / 05'14" / 05'23" / 07'30" /

和緩跑......

11月累積里程 : 411.12 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 1042.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

terresa, Jane Lu 和其他 57 人說推

·

Joanna 哇！終於找到跑步比我晚的人了。

2014-11-20 00:11 ·

1 個人推

Kevin Tsai 哈，我都說我跑午夜場的 XD

2014-11-20 08:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'31"	00:10'52"
3	05'23"	00:16'15"
4	05'14"	00:21'29"
5	05'23"	00:26'52"
5.0	07'29"	00:27'10"

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