7.1 km | 01:12:42 | 10:12/km日期: 2020-10-11 16:22 - 平均心率: 123 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 09'18" / 07'51" / 07'30" / 11'20" / 10'08" / 10'31" / 11'25" / 11'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'16" (+04'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'19" (+03'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'08" (+02'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'31" (+03'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'24" (+03'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'41" (+06'11") | 122 / 7122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
75.73 km 
愛迪達 boston7 累積 :
1481.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 07'51" | 00:17'09" |
| 3 | 07'30" | 00:24'39" |
| 4 | 11'20" | 00:35'59" |
| 5 | 10'08" | 00:46'07" |
| 6 | 10'31" | 00:56'38" |
| 7 | 11'25" | 01:08'03" |
| 7.1 | 11'50" | 01:09'30" |
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