Justin 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Justin 彰化
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6.2 km | 00:29:24 | 04:46/km

日期: 2014-11-11 19:12 - 地點: 鹿港體育場 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60%

Pace: 04'52" / 04'44" / 05'08" / 04'44" / 04'44" / 04'32" / 04'19" /

11月累積里程 : 550.35 km

NIKE LunarGlide+ 4 累積 : 4501.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

土撥鼠, shadow (LDS超馬團) 和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'44"	00:09'36"
3	05'08"	00:14'44"
4	04'44"	00:19'28"
5	04'44"	00:24'12"
6	04'32"	00:28'44"
6.2	04'18"	00:29'24"

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朋友動態

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