5.9 km | 06:50:02 | 69:43/km日期: 2020-10-01 08:21 - 總爬升: 948 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 1292 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 40'19" / 27'39" / 99'26" / 207'13" / 30'35" / 39'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 40'18" (+12'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:39'25" (+11'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02:57'07" (+29'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 30'35" (+02'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 39'40" (+12'01") | 880 / 5880 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 37.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 40'19" | 00:40'19" |
| 2 | 27'39" | 01:07'58" |
| 3 | 99'26" | 02:47'24" |
| 4 | 207'13" | 06:14'37" |
| 5 | 30'35" | 06:45'12" |
| 5.9 | 39'40" | 07:20'09" |
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