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汪啟成
基隆
ID 382467
84 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
汪啟成
550 m
|
00:16:40
|
03:01/100m
日期:
2020-09-28 07:19
-
卡路里:
110 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'57"
(00'57")
03'48" (+02'16")
38
95
2
00'52"
(01'49")
03'28" (+01'56")
35
87
3
01'00"
(02'49")
04'00" (+02'28")
38
98
4
01'03"
(03'52")
04'12" (+02'40")
37
100
5
00'46"
(04'38")
03'04" (+01'32")
25
71
展開計圈分析
6
00'23"
(05'01")
01'32"
18
41
7
00'25"
(05'26")
01'40" (+00'08")
20
45
8
00'47"
(06'13")
03'08" (+01'36")
29
76
9
00'49"
(07'02")
03'16" (+01'44")
32
81
10
00'43"
(07'45")
02'52" (+01'20")
28
71
11
00'52"
(08'37")
03'28" (+01'56")
30
82
12
00'57"
(09'34")
03'48" (+02'16")
34
91
13
00'37"
(10'11")
02'28" (+00'56")
17
54
14
00'48"
(10'59")
03'12" (+01'40")
27
75
15
00'35"
(11'34")
02'20" (+00'48")
26
61
16
00'40"
(12'14")
02'40" (+01'08")
22
62
17
00'42"
(12'56")
02'48" (+01'16")
24
66
18
00'43"
(13'39")
02'52" (+01'20")
25
68
19
01'04"
(14'43")
04'16" (+02'44")
36
100
20
00'38"
(15'21")
02'32" (+01'00")
17
55
21
00'40"
(16'01")
02'40" (+01'08")
19
59
22
00'39"
(16'40")
02'36" (+01'04")
20
59
效率 = 划手數 + 時間(秒)
基隆
汪
啟成
·
留言
基隆
汪
啟成
·
留言
放鬆全身😁
9月累積里程 :
0.55 km
MW Watch 上傳
| 4 years ago
Helen Chen
,
倬倬
和其他
38
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
張來進
早安~運動愉快
2020-09-28 08:38 ·
1
個人推
陳鎔昌
早 運動愉快
2020-09-28 10:03 ·
1
個人推
陳果狗
早安 週一運動快樂👍
2020-09-28 10:27 ·
1
個人推
郎少
啟成兄上午好😃
游泳舒心，新週愉快
2020-09-28 11:26 ·
1
個人推
Tun45
午安~鬆鬆游舒爽~用餐愉快
2020-09-28 12:19 ·
1
個人推
莊玉麟
運動愉快，午安哦🍂舒緩一下肌肉💪
2020-09-28 13:59 ·
1
個人推
孫提陞
午安，游泳就是好心情
2020-09-28 14:23 ·
1
個人推
張清榮
下午好，新週運動愉快，加油，加油
2020-09-28 14:58 ·
1
個人推
劉忠憲
很讚唷～
2020-09-28 19:30 ·
1
個人推
ming
運動快樂。
2020-09-28 20:49 ·
1
個人推
洪智文
晚安，運動愉快
2020-09-28 21:56 ·
1
個人推
劉志嘉
晚安～新周運動愉快
2020-09-28 22:07 ·
1
個人推
郭吉輝
成哥在綠岛待2天，這飯店不便宜齁🤔
2020-09-28 22:51 ·
1
個人推
呂理用
早安！晨泳開心😃！
2020-09-29 11:12 ·
1
個人推
Atta Yang
汪哥，午安。
2020-09-29 12:22 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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