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Hermann Chen
基隆
ID 363581
4 位追隨者
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Hermann Chen
89.0 km
|
03:53:49
|
22.9 km/h
日期:
2020-10-04 06:24
-
總爬升:
411 m
-
卡路里:
1736 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'39"
(05'39")
10.62 (-34.95)
999 / 999
2
02'36"
(08'15")
23.23 (-22.34)
1000 / 1999
3
03'12"
(11'27")
18.95 (-26.62)
1007 / 3006
4
02'43"
(14'10")
22.22 (-23.35)
1004 / 4011
5
02'13"
(16'23")
27.27 (-18.30)
1002 / 5014
展開計圈分析
6
01'19"
(17'42")
45.57
998 / 6013
7
01'23"
(19'05")
43.90 (-1.67)
1009 / 7022
8
01'30"
(20'35")
40.00 (-5.57)
992 / 8015
9
01'48"
(22'23")
33.64 (-11.92)
1005 / 9020
10
01'40"
(24'03")
36.36 (-9.21)
1000 / 10021
11
01'42"
(25'45")
34.95 (-10.62)
984 / 11006
12
02'15"
(28'00")
26.87 (-18.70)
1001 / 12007
13
01'57"
(29'57")
31.30 (-14.27)
1012 / 13020
14
01'54"
(31'51")
31.30 (-14.27)
989 / 14010
15
02'05"
(33'56")
29.51 (-16.06)
1020 / 15030
16
01'54"
(35'50")
31.30 (-14.27)
989 / 16019
17
02'38"
(38'28")
22.93 (-22.64)
1003 / 17023
18
02'15"
(40'43")
27.07 (-18.50)
1007 / 18031
19
02'11"
(42'54")
27.48 (-18.09)
993 / 19024
20
02'15"
(45'09")
27.07 (-18.50)
1008 / 20032
21
02'15"
(47'24")
26.67 (-18.90)
993 / 21025
22
02'15"
(49'39")
26.87 (-18.70)
1000 / 22026
23
02'38"
(52'17")
23.23 (-22.34)
1014 / 23041
24
01'56"
(54'13")
31.03 (-14.54)
991 / 24032
25
02'14"
(56'27")
27.07 (-18.50)
1003 / 25036
26
02'11"
(58'38")
27.91 (-17.66)
1008 / 26045
27
02'11"
(01:00'49")
27.48 (-18.09)
996 / 27042
28
02'11"
(01:03'00")
27.48 (-18.09)
993 / 28035
29
02'13"
(01:05'13")
27.07 (-18.50)
998 / 29034
30
02'11"
(01:07'24")
27.91 (-17.66)
1009 / 30043
31
02'01"
(01:09'25")
29.75 (-15.82)
995 / 31039
32
02'10"
(01:11'35")
27.91 (-17.66)
1003 / 32042
33
02'10"
(01:13'45")
27.91 (-17.66)
1006 / 33048
34
02'16"
(01:16'01")
26.67 (-18.90)
1000 / 34049
35
02'19"
(01:18'20")
25.90 (-19.67)
994 / 35043
36
02'12"
(01:20'32")
27.48 (-18.09)
1000 / 36043
37
02'25"
(01:22'57")
25.00 (-20.57)
1004 / 37048
38
02'49"
(01:25'46")
21.56 (-24.01)
1011 / 38060
39
01'59"
(01:27'45")
30.51 (-15.06)
1002 / 39062
40
02'16"
(01:30'01")
26.28 (-19.29)
991 / 40054
41
02'13"
(01:32'14")
27.07 (-18.50)
999 / 41053
42
02'38"
(01:34'52")
23.08 (-22.49)
1008 / 42062
43
02'15"
(01:37'07")
27.07 (-18.50)
1007 / 43070
44
02'05"
(01:39'12")
29.03 (-16.54)
1004 / 44075
45
02'14"
(01:41'26")
27.27 (-18.30)
1013 / 45088
46
03'51"
(01:45'17")
15.52 (-30.05)
993 / 46082
47
02'04"
(01:47'21")
29.03 (-16.54)
998 / 47080
48
02'10"
(01:49'31")
28.12 (-17.44)
1011 / 48092
49
02'18"
(01:51'49")
26.28 (-19.29)
1003 / 49095
50
03'03"
(01:54'52")
19.89 (-25.68)
1007 / 50103
51
02'10"
(01:57'02")
27.69 (-17.88)
998 / 51102
52
02'35"
(01:59'37")
23.38 (-22.19)
1000 / 52102
53
02'15"
(02:01'52")
26.87 (-18.70)
1006 / 53108
54
02'31"
(02:04'23")
23.84 (-21.73)
998 / 54107
55
02'28"
(02:06'51")
24.49 (-21.08)
1005 / 55112
56
02'21"
(02:09'12")
25.71 (-19.86)
1003 / 56116
57
02'19"
(02:11'31")
25.71 (-19.86)
990 / 57107
58
02'01"
(02:13'32")
30.00 (-15.57)
1006 / 58113
59
02'49"
(02:16'21")
21.43 (-24.14)
1001 / 59115
60
02'00"
(02:18'21")
30.25 (-15.32)
1001 / 60117
61
03'06"
(02:21'27")
19.46 (-26.11)
1000 / 61117
62
02'20"
(02:23'47")
25.53 (-20.04)
991 / 62109
63
02'27"
(02:26'14")
24.66 (-20.91)
1003 / 63113
64
02'18"
(02:28'32")
26.09 (-19.48)
999 / 64112
65
02'54"
(02:31'26")
20.69 (-24.88)
998 / 65111
66
02'15"
(02:33'41")
27.07 (-18.50)
1014 / 66125
67
02'29"
(02:36'10")
24.32 (-21.25)
1000 / 67125
68
02'44"
(02:38'54")
22.22 (-23.35)
1008 / 68133
69
02'26"
(02:41'20")
24.66 (-20.91)
997 / 69131
70
03'26"
(02:44'46")
17.56 (-28.01)
1001 / 70132
71
02'13"
(02:46'59")
27.27 (-18.30)
1001 / 71134
72
02'06"
(02:49'05")
28.35 (-17.22)
988 / 72123
73
02'12"
(02:51'17")
27.69 (-17.88)
1008 / 73131
74
02'20"
(02:53'37")
25.90 (-19.67)
1004 / 74136
75
02'33"
(02:56'10")
23.68 (-21.89)
1001 / 75137
76
02'36"
(02:58'46")
22.93 (-22.64)
989 / 76127
77
02'05"
(03:00'51")
28.80 (-16.77)
997 / 77125
78
02'31"
(03:03'22")
24.00 (-21.57)
1003 / 78129
79
02'49"
(03:06'11")
21.56 (-24.01)
1007 / 79137
80
02'42"
(03:08'53")
22.22 (-23.35)
994 / 80131
81
02'53"
(03:11'46")
20.93 (-24.64)
1002 / 81133
82
04'02"
(03:15'48")
14.94 (-30.63)
1000 / 82133
83
07'27"
(03:23'15")
8.18 (-37.39)
1014 / 83148
84
08'15"
(03:31'30")
7.29 (-38.28)
1000 / 84149
85
07'24"
(03:38'54")
8.07 (-37.50)
995 / 85144
86
02'40"
(03:41'34")
22.78 (-22.78)
1009 / 86154
87
03'07"
(03:44'41")
19.25 (-26.32)
999 / 87153
88
03'36"
(03:48'17")
16.51 (-29.06)
989 / 88142
89
03'32"
(03:51'49")
17.31 (-28.26)
1017 / 89160
10月累積里程 :
351.86 km
Android - asus ASUS_X00TDB 上傳
| 4 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.5
2.3 %
2
23.2
-0.5 %
3
18.9
-4.5 %
4
22.1
2.5 %
5
27.1
-2.0 %
6
45.6
-5.2 %
7
43.4
-8.1 %
8
40.0
-3.2 %
9
34.0
-2.9 %
10
36.0
-3.6 %
11
34.6
-6.0 %
12
26.7
-3.9 %
13
31.3
-1.6 %
14
31.0
-1.2 %
15
29.3
-1.9 %
16
31.6
2.2 %
17
22.9
2.7 %
18
26.5
2.0 %
19
27.5
-0.2 %
20
27.1
-1.4 %
21
26.5
-1.0 %
22
26.5
1.8 %
23
22.8
-0.6 %
24
31.6
-0.9 %
25
27.3
-0.8 %
26
27.1
2.0 %
27
27.5
-0.6 %
28
27.5
-1.5 %
29
27.1
1.6 %
30
27.5
-1.5 %
31
29.8
1.2 %
32
27.7
1.0 %
33
28.1
-1.8 %
34
26.5
1.6 %
35
25.5
2.5 %
36
27.3
-1.0 %
37
25.2
1.5 %
38
21.3
2.2 %
39
30.3
-0.6 %
40
26.5
1.8 %
41
27.5
2.3 %
42
22.5
-1.5 %
43
27.1
-1.3 %
44
28.8
-0.4 %
45
27.7
-1.6 %
46
15.5
1.5 %
47
29.0
2.0 %
48
28.1
-1.8 %
49
26.3
2.0 %
50
19.7
-0.9 %
51
27.9
-1.4 %
52
22.9
1.5 %
53
27.1
1.8 %
54
24.5
-0.7 %
55
23.5
-1.2 %
56
26.1
-0.6 %
57
25.2
-1.5 %
58
30.0
1.6 %
59
21.8
1.8 %
60
30.0
-0.9 %
61
19.3
2.6 %
62
25.5
1.8 %
63
24.3
1.0 %
64
26.3
-0.2 %
65
20.6
1.7 %
66
27.3
-2.0 %
67
24.0
1.8 %
68
21.7
1.9 %
69
24.3
-1.5 %
70
17.8
-1.4 %
71
27.3
-1.0 %
72
28.3
1.4 %
73
27.3
-0.7 %
74
26.1
-1.6 %
75
23.5
-1.8 %
76
24.0
-1.3 %
77
26.3
-0.7 %
78
24.2
2.3 %
79
25.2
2.0 %
80
19.9
5.2 %
81
21.1
2.9 %
82
14.9
7.0 %
83
14.1
4.7 %
84
5.6
14.6 %
85
7.5
10.3 %
86
22.0
13.0 %
87
19.6
1.6 %
88
18.5
5.7 %
89
15.0
1.9 %
89.2
25.6
2.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
EM
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10.1 km
|
01:01:39
|
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王聖欣
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|
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|
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Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
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台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
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1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
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21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
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11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
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6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
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5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
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5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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06:21:24
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15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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00:42:20
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05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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00:08:23
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20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:23:19
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04:31/km
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